6月も終了~
2011年 06月 27日
6月レッスン、ちゃんと無事終了していたのに報告を怠っておりましたね、いかんいかん。
今回はやはりカラダの裏側、後ろを重点に伸ばしたり鍛えたり。
人間前は手も出るし目も着いているけど後ろはゆるいんですね。ヨガバンドを両手で持って後ろに手を回すのは本当にできそうでできていない。後ろの意識って大事だなぁと思う今日この頃。
さて、6月は1回でしたが7月はまた2回ありますよ!
梅雨本番でかなりむしむししていますが負けずにストレッチしましょー!
(私はテニスボール踏み踏みが継続中)
by ako

*まーったく関係ありませんが我が家のあじさいくん。ベランダに出したらしおれ、家に入れたら復活した温室育ち。
今回はやはりカラダの裏側、後ろを重点に伸ばしたり鍛えたり。
人間前は手も出るし目も着いているけど後ろはゆるいんですね。ヨガバンドを両手で持って後ろに手を回すのは本当にできそうでできていない。後ろの意識って大事だなぁと思う今日この頃。
さて、6月は1回でしたが7月はまた2回ありますよ!
梅雨本番でかなりむしむししていますが負けずにストレッチしましょー!
(私はテニスボール踏み踏みが継続中)
by ako

*まーったく関係ありませんが我が家のあじさいくん。ベランダに出したらしおれ、家に入れたら復活した温室育ち。
▲ by lotusfutaco | 2011-06-27 17:48 | レッスンのご報告